Sin duda una de las hermanas Kardashian que más ha cambiado es Khloé.
La socialité que siempre lució una figura más voluptuosa que sus hermanas, bajó más de 18 kilos y ahora se fotografía mostrando su tonificado abdomen.
La rubia del clan de las socialité reveló su régimen de alimentación que la tiene con un tonificado cuerpo.
Sin duda una de las hermanas Kardashian que más ha cambiado es Khloé.
La socialité que siempre lució una figura más voluptuosa que sus hermanas, bajó más de 18 kilos y ahora se fotografía mostrando su tonificado abdomen.
La estrella de los reality shows se dedicó a hacer una dieta estricta y se ejercitó diariamente. Según reveló, eliminó los lácteos de su alimentación, incluyendo cualquier tipo de queso, y también dejó los dulces.
Como recomendación, señala que a quien le de hambre puede prepararse una malteada con proteína que incluya frutillas o algunas frutas silvestres para darle mayor dulzor.
Para la cena, recomienda no comer pan e incluir el pollo a la plancha con espárragos o media taza de arroz integral.
Lo más importante para ella es no limitarse y afirma que se puede comer de todo pero sin excederse. "Si vas a cenar pizza, que sea sólo una rebanada y al otro día consumes menos calorías", indicó Khloé.