Magnus Nordlander, un hombre sueco, de 32 años, bajó 70 kilos durante varios años, gracias a un cambio en su estilo de vida, tal como aseguró en la revista Men’s Health.
Según contó en la entrevista, llegó a pesar hasta 200 kilos y recuerda que siempre fue obeso, pero que todo empeoró cuando se fue a mudar solo, llegando a límite en junio de 2017, donde su cintura llegó a medir 1,65 metros.
“Era un círculo vicioso: no me sentía bien conmigo mismo y la comida era mi refugio, lo que me hizo ganar más peso y a la vez sentirme cada vez peor”, aseguró a la revista, explicando que sus hábitos era comer comida alta en grasas y calorías y no hacía actividad física.